Calcium rich tuna
Produit emballé Poissons et fruits de mer John west
Calcium rich tuna contient 149 kcal pour 100 g. Serving, 81.0 g (81 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (165 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,5 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,99 g | 5 % |
| Sodium L | 347 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 1,2 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 19,3 g | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 51 %
- Glucides 3 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines19,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17,1 g)
- Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides7,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,3 g)
- Acides gras saturés0,99 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium347 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 375 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- John west
- Code-barres
- 9300462127736
- Portion indiquée
- 81.0 g
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Calcium rich tuna ?
100 g de Calcium rich tuna apportent 149 kcal. Serving, 81.0 g (81 g) : environ 120 kcal.
Calcium rich tuna est-il riche en protéines ?
Calcium rich tuna contient 19,3 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,6 g dans serving, 81.0 g (81 g). Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17,1 g).
Combien de glucides contient Calcium rich tuna ?
Calcium rich tuna contient 1,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Calcium rich tuna ?
Calcium rich tuna contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,99 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Calcium rich tuna ?
100 g contiennent 347 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9300462127736. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2022. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.