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Cacahuete tipo japones

Produit emballé Haricots et légumineuses Mafer

Cacahuete tipo japones contient 473 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 142 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (521 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cacahuete tipo japones de Mafer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pour 100 g
18 gprotéines
41,1 gglucides
26,3 glipides
142kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 473 kcal
Lipides totaux L 26,3 g 34 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 187 mg 8 %
Glucides totaux L 41,1 g 15 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 11,1 g
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 35 %Lipides: 50 %473kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
  • Fibres6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
  • Sucres11,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,9 g)
  • Lipides26,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 32 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Sodium187 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 663 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Mafer
Code-barres
7500478001866
Quantité
790 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Cacahuètes enrobées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7500478001866. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cacahuete tipo japones ?

100 g de Cacahuete tipo japones apportent 473 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 142 kcal.

Cacahuete tipo japones est-il riche en protéines ?

Cacahuete tipo japones contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,4 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Cacahuete tipo japones ?

Cacahuete tipo japones contient 41,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 11,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cacahuete tipo japones ?

Cacahuete tipo japones contient 26,3 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cacahuete tipo japones ?

100 g contiennent 187 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.