Buddha Bol Chèvre MIX

Produit emballé Légumes MIX

Buddha Bol Chèvre MIX contient 165 kcal pour 100 g. Serving, 310 g (310 g) apporte environ 512 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buddha Bol Chèvre MIX de MIX, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
8,3 gglucides
12 glipides
512kcal dans serving, 310 g (310 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 165 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 192 mg 8 %
Glucides totaux L 8,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 21 %Lipides: 68 %165kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides12 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium192 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MIX
Code-barres
3700009265277
Quantité
310g
Portion indiquée
310 g
Catégorie
salades
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

97 g de Blé gourmand cuisiné (31,3%) : _blé_ dur cuit 18,3% (eau, _blé_ dur), tomates, _amandes_, _noix de cajou_ grillées, plantes aromatiques, jeunes pousses d’épinard, huile de colza, sel, jus de citron concentré, poivre blanc. 80,5 g de Crudités (26%) : radis 13,7%, carottes jaunes 8%, carottes. 59,5 g de Salades mélangées (19,2%) : laitue, chicorée et roquette. 30 g de Fèves de soja cuisinées (9,6%) : fèves de _soja_ 6,4%, haricots rouges du Japon, graines de pavot bleu, huile de colza. 25 g de Vinaigrette à l'huile d’avocat et au citron (8,1%) : Huile de colza, huile d’avocat 2%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jus de citron concentré 0,3%, sel, herbes de Provence, poivre. 18 g de Fromage de chèvre (5,8%) : _fromage_ de chèvre au _lait_ pasteurisé.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesAmandesHuile de colza (canola)Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc Biosonne 165 5,5 g 14 g 9,4 g
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Salade penne, légumes et mozzarella Carrefour BIO 165 6,4 g 16 g 8,4 g
Salade Pause Pasta jambon cuit & emmental sauce yaourt Daunat 165 6,5 g 14 g 8,8 g
Bio-Kartoffelsalat mit Gurken Grünhof 165 1,6 g 16 g 10 g
Kartoffel-Salat Chef Select 165 2,1 g 14 g 10,7 g
La salade Légumes rôtis grana padano Monoprix 165 5,5 g 22 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700009265277. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buddha Bol Chèvre MIX ?

100 g de Buddha Bol Chèvre MIX apportent 165 kcal. Serving, 310 g (310 g) : environ 512 kcal.

Combien de protéines contient Buddha Bol Chèvre MIX ?

Buddha Bol Chèvre MIX contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,6 g dans serving, 310 g (310 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Buddha Bol Chèvre MIX ?

Buddha Bol Chèvre MIX contient 8,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buddha Bol Chèvre MIX ?

Buddha Bol Chèvre MIX contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Buddha Bol Chèvre MIX ?

100 g contiennent 192 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.