FR

Buckwheat Groats - Cooked

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Mafka

Buckwheat Groats - Cooked contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 184 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buckwheat Groats - Cooked de Mafka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
19,9 gglucides
0,6 glipides
184kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 19,9 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 81 %Lipides: 5 %92kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres2,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Lipides0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mafka
Code-barres
8601984005399
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Garden vegetable ready to heat rice Mccormick 92 2 g 17,3 g 2 g
Asian style quinoa Simple Truth Organic 92 3,5 g 15,5 g 2,1 g
Pasta Amendoim Fit Food 92 4,7 g 1,1 g 7,6 g
Chinese style rice Slimming world 92 6,8 g 13,3 g 1,1 g
Couscous Maggi 92 2,7 g 18,3 g 0,6 g
Pasta Dainty 92 4 g 16,4 g 1,8 g
Fungi Pastasaus Jumbo's 92 1,9 g 6,4 g 6,3 g
Shirataki Rice Body By Als 92 1,6 g 20,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8601984005399. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buckwheat Groats - Cooked ?

100 g de Buckwheat Groats - Cooked apportent 92 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 184 kcal.

Combien de protéines contient Buckwheat Groats - Cooked ?

Buckwheat Groats - Cooked contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Buckwheat Groats - Cooked ?

Buckwheat Groats - Cooked contient 19,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buckwheat Groats - Cooked ?

Buckwheat Groats - Cooked contient 0,6 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.