FR

Brown lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses Simply Nature

Brown lentils contient 106 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Brown lentils de Simply Nature, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
16,5 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 106 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,18 g 0,9 %
Sodium L 487 mg 21 %
Glucides totaux L 16,5 g 6 %
Fibres alimentaires L 5,1 g 18 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 6,6 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 63 %Lipides: 13 %106kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres5,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,18 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium487 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Simply Nature
Code-barres
4099100150278
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chili with Beans Southgate 106 5,3 g 11,4 g 4,5 g
Roasted Chickpeas Indya 106 5,6 g 20 g 0,4 g
Ready to eat Bean Salad Fresh to Go 106 3,6 g 13,6 g 3,5 g
peach parfait H-E-B 106 3 g 19,1 g 2,1 g
Madagascar Vanilla Bean Gélatine Righteous 106 2,7 g 16 g 3,7 g
Wendy's No Beans Chili Wendy's 106 7,8 g 5,9 g 5,7 g
West African Style Red Pepper & Peanut Kitchen Prep Kitchen 106 10 g 7,9 g 4,2 g
Lima Beans Bowl & Basket 106 7,1 g 20 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4099100150278. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 janvier 2022. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brown lentils ?

100 g de Brown lentils apportent 106 kcal.

Combien de protéines contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 16,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,1 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,18 g saturés (0,9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Brown lentils ?

100 g contiennent 487 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.