Brown lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses Ceres Organics

Brown lentils contient 90 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) apporte environ 108 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Brown lentils de Ceres Organics, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pour 100 g
7 gprotéines
15 gglucides
0,5 glipides
108kcal dans serving, 1 portion, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 89,8 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 0,58 g
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 65 %Lipides: 5 %90kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,58 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ceres Organics
Code-barres
9415748005131
Portion indiquée
1 portion (120 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Wing On Premium Tofu Wing On 90 8,7 g 2,5 g 5 g
Hand Made Tofu Wing On 90 8,7 g 2,5 g 5 g
Pure Bean Tofu Soft All Food International 90 7,1 g 1,4 g 6,3 g
Mapo Tofu Kit Nature’s Soy 90 5,8 g 5,1 g 5,1 g
Roasted Fava Beans Zesty Cheddar three farmers 90 7 g 13 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9415748005131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Brown lentils ?

100 g de Brown lentils apportent 90 kcal. Serving, 1 portion, 120 g (120 g) : environ 108 kcal.

Combien de protéines contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,4 g dans serving, 1 portion, 120 g (120 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 0,58 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Brown lentils ?

Brown lentils contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Brown lentils ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.