Broccoli

Produit emballé Légumes Taylor Farms

Broccoli contient 35 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (32 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Broccoli de Taylor Farms, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
4,7 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 35,3 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 3,5 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 57 %35kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,4 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Taylor Farms
Code-barres
0030223014508
Catégorie
Brocoli

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030223014508. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli ?

100 g de Broccoli apportent 35 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli ?

Broccoli contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3 g).

Combien de glucides contient Broccoli ?

Broccoli contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Broccoli ?

Broccoli contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.