Broccoli Florets

Produit emballé Légumes Green Giant

Broccoli Florets contient 28 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Broccoli Florets de Green Giant, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal pour 100 g
3 gprotéines
1,8 gglucides
0,13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 27,5 kcal
Lipides totaux L 0,13 g 0,2 %
Acides gras saturés L 0,13 g 0,6 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 1,8 g 0,6 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 3 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 35 %Lipides: 6 %28kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,13 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,13 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Green Giant
Code-barres
5203912790198
Quantité
450 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Broccoli

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Broccoli, Cauliflower and Carrots Seasons Harvest 28 1,6 g 3,9 g 0,13 g
Carrots, Broccoli & Cauliflower Morrisons 28 1,5 g 3,8 g 0,13 g
Italian Chopped Tomatoes Spar 28 1,4 g 4,3 g 0,1 g
British trimmed spring onions Tesco 28 2 g 4,5 g 0,5 g
Chopped Onions Market Basket 28 1,1 g 6,6 g 0 g
Whole Leaf Spinach Sainsbury's 28 3,1 g 0,63 g 0,75 g
Captain Cabbage Gut Feeling 28 1,5 g 3,5 g 0 g
Frozen Sliced Peppers Waitrose 28 1,1 g 4,1 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5203912790198. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli Florets ?

100 g de Broccoli Florets apportent 28 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli Florets ?

Broccoli Florets contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Broccoli Florets ?

Broccoli Florets contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Broccoli Florets ?

Broccoli Florets contient 0,13 g de lipides pour 100 g, dont 0,13 g saturés (0,6 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.