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Broccoli and cauliflower florets

Produit emballé Légumes Natures pick

Broccoli and cauliflower florets contient 34 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 27 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 47 kcal pour 100 g sur 54 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Broccoli and cauliflower florets de Natures pick, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
3,2 gglucides
0,7 glipides
27kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 34 kcal
Lipides totaux L 0,7 g 0,9 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 2,6 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 43 %Lipides: 21 %34kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,6 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,65 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 79,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Natures pick
Code-barres
4088600295107
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Légumes (fraîchis)
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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baby carottes Auchan 36 1 g 6,5 g 0,5 g
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Veggie mix Coleslaw Fit & Easy 37 1,2 g 6,5 g 0,2 g
Carottes râpées Auchan 39 0,9 g 6,8 g 0,5 g
Salades et crudités Auchan 29 1,3 g 4,1 g 0,5 g
Salades et cruditésDénomination commercialeSalades et cruditésfrisée - carotte - roquette - poivron vert - poivron rouge Auchan 27 1,1 g 3,8 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4088600295107. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli and cauliflower florets ?

100 g de Broccoli and cauliflower florets apportent 34 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 27 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli and cauliflower florets ?

Broccoli and cauliflower florets contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,1 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,6 g).

Combien de glucides contient Broccoli and cauliflower florets ?

Broccoli and cauliflower florets contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Broccoli and cauliflower florets ?

Broccoli and cauliflower florets contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Broccoli and cauliflower florets ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.