Broccoli almondine rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Uncle Ben's

Broccoli almondine rice contient 386 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Broccoli almondine rice de Uncle Ben's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
70,2 gglucides
6,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Sodium L 1 053 mg 46 %
Glucides totaux L 70,2 g 26 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 10,5 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 74 %Lipides: 15 %386kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,88 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium1 053 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Uncle Ben's
Code-barres
0054800038091
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0054800038091. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 février 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli almondine rice ?

100 g de Broccoli almondine rice apportent 386 kcal.

Broccoli almondine rice est-il riche en protéines ?

Broccoli almondine rice contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Broccoli almondine rice ?

Broccoli almondine rice contient 70,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Broccoli almondine rice ?

Broccoli almondine rice contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Broccoli almondine rice ?

100 g contiennent 1 053 mg de sodium, soit 46 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 février 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.