DA

Broccoli almondine rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Uncle Ben's

Broccoli almondine rice indeholder 386 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli almondine rice fra Uncle Ben's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
70,2 gkulhydrat
6,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Natrium L 1.053 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 70,2 g 26 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 10,5 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 15 %386kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,88 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium1.053 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Uncle Ben's
Stregkode
0054800038091
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vital Wheat Gluten Buy Whole Foods Online (BWFO) 386 75 g 9 g 6 g
Graine. De chia Happy bio 386 22 g 9,1 g 31 g
Steel Cut Oats Great River 386 15,9 g 65,9 g 6,8 g
Quick Protein Oats Bulk Nutrients 386 33,5 g 39,7 g 8,8 g
Rabokki noodles Paldo 386 6,2 g 67,6 g 9,7 g
Quinoa And Brown Rice Nourish You 386 11,2 g 67,5 g 7,9 g
Vital Wheat Gluten Buy Whole Foods 386 75 g 9 g 6 g
Rice Pops Marks & Spencers 386 7,9 g 84,8 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0054800038091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli almondine rice?

100 g Broccoli almondine rice har 386 kcal.

Indeholder Broccoli almondine rice meget protein?

Broccoli almondine rice indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli almondine rice?

Broccoli almondine rice har 70,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli almondine rice?

Broccoli almondine rice indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli almondine rice?

100 g indeholder 1.053 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.