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Breaded Tilapia Fillets

Produit emballé Pain et produits cuits au four Bowl & Basket

Breaded Tilapia Fillets contient 310 kcal pour 100 g. Serving, 112 g (112 g) apporte environ 347 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Breaded Tilapia Fillets de Bowl & Basket, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pour 100 g
15 gprotéines
27 gglucides
15 glipides
347kcal dans serving, 112 g (112 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 310 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 7 g 35 %
Sodium L 370 mg 16 %
Glucides totaux L 27 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 36 %Lipides: 45 %310kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium370 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bowl & Basket
Code-barres
0041190472659
Portion indiquée
112 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Tortilla Casa Serrano 310 8,5 g 52 g 6,9 g
Tortilla Lavas Inci 310 8,5 g 52 g 6,9 g
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Tortillas De Yuca HARINANA 310 1 g 60 g 7,5 g
Potato Bread Rotella’s 310 12,1 g 53,4 g 6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0041190472659. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Breaded Tilapia Fillets ?

100 g de Breaded Tilapia Fillets apportent 310 kcal. Serving, 112 g (112 g) : environ 347 kcal.

Breaded Tilapia Fillets est-il riche en protéines ?

Breaded Tilapia Fillets contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,8 g dans serving, 112 g (112 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Breaded Tilapia Fillets ?

Breaded Tilapia Fillets contient 27 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Breaded Tilapia Fillets ?

Breaded Tilapia Fillets contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 7 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Breaded Tilapia Fillets ?

100 g contiennent 370 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.