Braunhirse

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Govinda

Braunhirse contient 308 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 359 kcal pour 100 g sur 16 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Braunhirse de Govinda, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pour 100 g
9,9 gprotéines
51 gglucides
4,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 308 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 51 g 19 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,9 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 72 %Lipides: 14 %308kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Lipides4,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,65 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Govinda
Code-barres
4038507000250
Quantité
500g
Catégorie
Farines de millet
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

100% Braunhirse, gemahlen.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Farine de millet Vajra 311 10 g 57,8 g 1,8 g
Organic Millet Flour Arrowhead Mills 343 11,4 g 68,6 g 4,3 g
Farine de millet jaune Moulin des Moines 349 9,8 g 69 g 3,9 g
Farine de millet brun Biofarm 350 10 g 55 g 4 g
Farine de millet brun Moulin des Moines 354 9,8 g 68,8 g 3,9 g
Graines de Millet La Fourche 356 11 g 64,3 g 4,2 g
Mix farine à pain complet Riz et millet Moulin des Moines 359 9,1 g 71,2 g 3,1 g
Farine de riz et millet Moulin des Moines 359 9 g 70,7 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4038507000250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Braunhirse ?

100 g de Braunhirse apportent 308 kcal.

Combien de protéines contient Braunhirse ?

Braunhirse contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Braunhirse ?

Braunhirse contient 51 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Braunhirse ?

Braunhirse contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Braunhirse ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.