Bratherings Filets

Produit emballé Poissons et fruits de mer GUT&GÜNSTIG

Bratherings Filets contient 196 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 172 kcal pour 100 g sur 295 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bratherings Filets de GUT&GÜNSTIG, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pour 100 g
15 gprotéines
4,6 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 196 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,1 g
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 9 %Lipides: 60 %196kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 14,9 g)
  • Sucres4,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium600 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GUT&GÜNSTIG
Code-barres
4311596412990
Quantité
200g
Catégorie
Filets de poissons
Emballage
Box,Can,de:büchse
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pescado 4 semillas y Quinoa Findus 196 13 g 19 g 7,2 g
Breaded chunky haddock Waitrose 196 16,2 g 15,8 g 7,3 g
Matjesfilets Berida 197 13,1 g 1,3 g 13,5 g
Femeg backfischfilets in Knusperpanade Femeg 197 11,4 g 15,8 g 9,6 g
Filet de merluza rebozado Ocean Blue 195 7,7 g 13,1 g 9,2 g
Knusperfilet Berida 195 10,1 g 17,3 g 9,3 g
Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl Saupiquet 195 24 g 0 g 11 g
Wild Caught Crunchy Fish Fillets Fremont Fish Market 194 12 g 27,8 g 3,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4311596412990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bratherings Filets ?

100 g de Bratherings Filets apportent 196 kcal.

Bratherings Filets est-il riche en protéines ?

Bratherings Filets contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 14,9 g).

Combien de glucides contient Bratherings Filets ?

Bratherings Filets contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bratherings Filets ?

Bratherings Filets contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bratherings Filets ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.