FR

Bonito del norte

Produit emballé Poissons et fruits de mer Celorrio

Bonito del norte contient 216 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 50 % des lipides et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (207 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bonito del norte de Celorrio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pour 100 g
27 gprotéines
0,5 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 27 g 54 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 0,9 %Lipides: 50 %216kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 0,9 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines27 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 24 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11,2 g)
  • Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,1 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Celorrio
Code-barres
8411916303130
Catégorie
Albacore
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lomos de bonito del norte en aceite de oliva Miau 216 27 g 0,5 g 12 g
Lomos de bonito del norte miau 216 27 g 0,5 g 12 g
Bonito en lonchas Deluxe 214 31 g 0 g 10 g
Ventresca de bonito del norte nardin 214 27,8 g 1,7 g 10,5 g
Bonito del Norte REALMAR 220 28 g 0 g 12 g
Mousse de bonito al pesto Zallo 220 12 g 0 g 19 g
Thon blanc Germon à l'huile d'olive à teneur réduite en sel La Pointe de Penmarc'h 221 26 g 0 g 13 g
Weißer Thun mit Trüffelscheiben in Sonnenblumenöl Aldi 211 28 g 0 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8411916303130. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bonito del norte ?

100 g de Bonito del norte apportent 216 kcal.

Bonito del norte est-il riche en protéines ?

Bonito del norte contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Bonito del norte ?

Bonito del norte contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bonito del norte ?

Bonito del norte contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bonito del norte ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.