Bolachas com Aveia
Produit emballé Sucres et desserts Amanhecer
Bolachas com Aveia contient 455 kcal pour 100 g. Serving, 12 g (12 g) apporte environ 55 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 455 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,5 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 7,6 g | 38 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 66,9 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 22,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 21,5 g | 43 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 60 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres22,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides16,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés7,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Farinha de _trigo_ (41%), açúcar, flocos de _aveia_ (14,4%), gordura vegetal (palma), xarope de glucose-frutose, sêmea de _trigo_ (4,05%), levedantes (bicarbonato de sódio, bicarbonato de amónio), sal, _leite_ gordo em pó, aromas.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601227013818. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.