Combien de calories contient Bœuf Lôc Lac ?

100 g de Bœuf Lôc Lac apportent 115 kcal. Serving, 340 g (340 g) : environ 391 kcal.

Combien de protéines contient Bœuf Lôc Lac ?

Bœuf Lôc Lac contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 340 g (340 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Bœuf Lôc Lac ?

Bœuf Lôc Lac contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bœuf Lôc Lac ?

Bœuf Lôc Lac contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bœuf Lôc Lac ?

100 g contiennent 308 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Bœuf Lôc Lac

Produit emballé Repas et plats Picard

Bœuf Lôc Lac contient 115 kcal pour 100 g. Serving, 340 g (340 g) apporte environ 391 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 932 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pour 100 g

5,3 gprotéines

15 gglucides

3,8 glipides

391kcal dans serving, 340 g (340 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	115 kcal
Lipides totaux L	3,8 g	5 %
Acides gras saturés L	0,5 g	3 %
Sodium L	308 mg	13 %
Glucides totaux L	15 g	5 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	2,4 g
Sucres ajoutés L	0,18 g	0,4 %
Protéines L	5,3 g	11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 18 %
Glucides 52 %
Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,2 g)
Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
Sodium308 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 312 mg)
Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Picard
Code-barres: 3270160864331
Quantité: 340 g e
Portion indiquée: 340 g
Catégorie: Plats préparés surgelés
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz long thai cuit 33,9% (riz long thai 23,7%, eau), viande de bœuf cuite [viande de bœuf 12,5% (origine France*), eau, fécule de manioc, sel], eau, tomate pelée 11,5%, oignon rouge 7,5%, ciboule 4,1%, concentré de tomate 3,6%, huile de colza, ail, oignon préfrit 1,5% (oignon, huile de tournesol), vinaigre de vin blanc, sucre de canne, sauce _soja_ 0,7% [eau, graine de _soja_, _blé_ (_gluten_), sel], amidon de riz, sauce nuoc mam (_poissons_, sel, eau, sucre), amidon de maïs, sel, jus d'oignon concentré (jus d'oignon concentré, huile de tournesol), extrait d'huître (_mollusques_), fécule de manioc, piment rouge. * Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Tomates Oignon Huile de colza (canola)Aile Vinaigre Sucre Sel Huile de tournesol

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Pomme macaire 4ST./PCS Frianda	115	3,7 g	18 g	2,8 g
6 Coquilles de Poisson et Fruits de Mer Auchan	115	8 g	6 g	6,3 g
Beef Bulgogi Kimpap Aldi	115	4,4 g	15 g	4 g
Chicken and Dumplings Skillet Bremer	115	5,7 g	17,6 g	3,5 g
Southwestern Style Bowl Liam's	114	7,4 g	11,2 g	4,1 g
Teriyaki Chicken Bowl Trader Joe's	116	5,6 g	21 g	1,1 g
Roasted Butternut Squash Gnocchi Taste the Difference	116	2,9 g	18,4 g	3,1 g
Plat cuisiné Blanquette de la mer 1kg U	116	5,5 g	13 g	4,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3270160864331. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.