Wie viele Kalorien hat Bœuf Lôc Lac?

100 g Bœuf Lôc Lac haben 115 kcal. Serving, 340 g (340 g): etwa 391 kcal.

Wie viel Protein hat Bœuf Lôc Lac?

Bœuf Lôc Lac enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 340 g (340 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bœuf Lôc Lac?

Bœuf Lôc Lac hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bœuf Lôc Lac?

Bœuf Lôc Lac enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bœuf Lôc Lac?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bœuf Lôc Lac

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Picard

Bœuf Lôc Lac enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 391 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 932 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

5,3 gProtein

15 gKohlenhydrate

3,8 gFett

391kcal in Serving, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	308 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,18 g	0,4 %
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium308 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Picard
Barcode: 3270160864331
Menge: 340 g e
Portion laut Etikett: 340 g
Kategorie: Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz long thai cuit 33,9% (riz long thai 23,7%, eau), viande de bœuf cuite [viande de bœuf 12,5% (origine France*), eau, fécule de manioc, sel], eau, tomate pelée 11,5%, oignon rouge 7,5%, ciboule 4,1%, concentré de tomate 3,6%, huile de colza, ail, oignon préfrit 1,5% (oignon, huile de tournesol), vinaigre de vin blanc, sucre de canne, sauce _soja_ 0,7% [eau, graine de _soja_, _blé_ (_gluten_), sel], amidon de riz, sauce nuoc mam (_poissons_, sel, eau, sucre), amidon de maïs, sel, jus d'oignon concentré (jus d'oignon concentré, huile de tournesol), extrait d'huître (_mollusques_), fécule de manioc, piment rouge. * Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Knoblauch Essig Zucker Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pomme macaire 4ST./PCS Frianda	115	3,7 g	18 g	2,8 g
6 Coquilles de Poisson et Fruits de Mer Auchan	115	8 g	6 g	6,3 g
Beef Bulgogi Kimpap Aldi	115	4,4 g	15 g	4 g
Chicken and Dumplings Skillet Bremer	115	5,7 g	17,6 g	3,5 g
Southwestern Style Bowl Liam's	114	7,4 g	11,2 g	4,1 g
Teriyaki Chicken Bowl Trader Joe's	116	5,6 g	21 g	1,1 g
Roasted Butternut Squash Gnocchi Taste the Difference	116	2,9 g	18,4 g	3,1 g
Plat cuisiné Blanquette de la mer 1kg U	116	5,5 g	13 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270160864331. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.