Blueberry granola bites

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Coles

Blueberry granola bites contient 463 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberry granola bites de Coles, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pour 100 g
12 gprotéines
42,8 gglucides
23,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 463 kcal
Lipides totaux L 23,1 g 30 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 42,8 g 16 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 26,6 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 40 %Lipides: 49 %463kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Sucres26,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides23,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coles
Code-barres
9310645261591
Quantité
110 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310645261591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry granola bites ?

100 g de Blueberry granola bites apportent 463 kcal.

Blueberry granola bites est-il riche en protéines ?

Blueberry granola bites contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Blueberry granola bites ?

Blueberry granola bites contient 42,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 26,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry granola bites ?

Blueberry granola bites contient 23,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.