Blue Raspberry Dates
Produit emballé Fruits Green Dates
Blue Raspberry Dates contient 322 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 322 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 29 188 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 322 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 77 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 14 g | 50 % |
| Sucres totaux L | 60 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 88 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres14 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres60 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 11,9 g)
- Lipides3,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,12 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,028 g)
- Protéines pour 100 kcal0,53 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Green Dates
- Code-barres
- 5708147010092
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Fruits
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
86% Datteln (Iran), Inulin*, Pflanzenöl (Shea), Säuerungsmittel (Äpfelsäure, Citronensäure), natürliche Aromen.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Blue Raspberry Dates ?
100 g de Blue Raspberry Dates apportent 322 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 322 kcal.
Combien de protéines contient Blue Raspberry Dates ?
Blue Raspberry Dates contient 1,7 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,71 g).
Combien de glucides contient Blue Raspberry Dates ?
Blue Raspberry Dates contient 77 g de glucides au total pour 100 g, dont 14 g de fibres et 60 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Blue Raspberry Dates ?
Blue Raspberry Dates contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5708147010092. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.