Black Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Mother's Maid

Black Beans contient 69 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 88 kcal pour 100 g sur 1 360 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Black Beans de Mother's Maid, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
12,3 gglucides
0,38 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 69,2 kcal
Lipides totaux L 0,38 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 108 mg 5 %
Glucides totaux L 12,3 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 69 %Lipides: 5 %69kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
  • Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,7 g)
  • Sucres0,77 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,77 g)
  • Lipides0,38 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium108 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mother's Maid
Code-barres
0042396253912
Quantité
15 oz
Catégorie
Haricots en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Black Beans, Water, Salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Blackeye Peas Dakota’s Pride 69 4,6 g 12,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0042396253912. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Black Beans ?

100 g de Black Beans apportent 69 kcal.

Combien de protéines contient Black Beans ?

Black Beans contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Black Beans ?

Black Beans contient 12,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Black Beans ?

Black Beans contient 0,38 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Black Beans ?

100 g contiennent 108 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.