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Bio pan rallado espelta

Produit emballé Boissons Sol Natural

Bio pan rallado espelta contient 389 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 389 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bio pan rallado espelta de Sol Natural, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pour 100 g
12,4 gprotéines
66,8 gglucides
7 glipides
389kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 389 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 66,8 g 24 %
Fibres alimentaires L 4,5 g 16 %
Sucres totaux L 2,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,4 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %389kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sol Natural
Code-barres
8435037806806
Quantité
300 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pan molido
Emballage
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

flour eslpelta (81%), wheat flour, spelt wholemeal (11%), vegetable oil, yeast and sea salt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureSel

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8435037806806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bio pan rallado espelta ?

100 g de Bio pan rallado espelta apportent 389 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 389 kcal.

Bio pan rallado espelta est-il riche en protéines ?

Bio pan rallado espelta contient 12,4 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Bio pan rallado espelta ?

Bio pan rallado espelta contient 66,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bio pan rallado espelta ?

Bio pan rallado espelta contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bio pan rallado espelta ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.