Bens Express Rice Chicken 220g

Produit emballé Volailles Ben's

Bens Express Rice Chicken 220g contient 152 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bens Express Rice Chicken 220g de Ben's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pour 100 g
3,4 gprotéines
29 gglucides
2,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 152 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 176 mg 8 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,4 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 78 %Lipides: 13 %152kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres0,7 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium176 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ben's
Code-barres
5010034011557
Quantité
220g
Catégorie
Savoury chicken rice
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

steamed parboiled long grain rice (86%). carrot (3.1%), red pepper (3.1%), sweetcom (3.1%). sunflower oil, natural flavouring (1.1%), onion powaer salt, yeast extract, acid (citric acid), garlic powder, spice.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de tournesolLevureAile

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010034011557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bens Express Rice Chicken 220g ?

100 g de Bens Express Rice Chicken 220g apportent 152 kcal.

Combien de protéines contient Bens Express Rice Chicken 220g ?

Bens Express Rice Chicken 220g contient 3,4 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient Bens Express Rice Chicken 220g ?

Bens Express Rice Chicken 220g contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bens Express Rice Chicken 220g ?

Bens Express Rice Chicken 220g contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bens Express Rice Chicken 220g ?

100 g contiennent 176 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.