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Belegen Goudse 30

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Ah

Belegen Goudse 30 contient 304 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 304 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 357 kcal pour 100 g sur 920 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Belegen Goudse 30 de Ah, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pour 100 g
31 gprotéines
0 gglucides
20 glipides
304kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 304 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 865 mg 38 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 31 g 62 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Lipides: 59 %304kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines31 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24 g)
  • Lipides20 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 29 g)
  • Sodium865 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ah
Code-barres
2398999404007
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Gouda

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cubes de Gouda Light Delhaize 305 30,4 g 0,5 g 20,4 g
Oudendijk mi-vieux Delhaize 305 30 g 0,5 g 20 g
Gouda Light Oudendijk mi-vieux Delhaize 305 30,4 g 0 g 20,4 g
Goudse Kaas 30+ Extra Belegen Kogge Landse 300 32,9 g 0 g 18,7 g
Goudse Kaas Belegen 30+ Albert Heijn 300 32 g 0 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2398999404007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Belegen Goudse 30 ?

100 g de Belegen Goudse 30 apportent 304 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 304 kcal.

Belegen Goudse 30 est-il riche en protéines ?

Belegen Goudse 30 contient 31 g de protéines pour 100 g (62 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 31 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 24 g).

Combien de glucides contient Belegen Goudse 30 ?

Belegen Goudse 30 contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Belegen Goudse 30 ?

Belegen Goudse 30 contient 20 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Belegen Goudse 30 ?

100 g contiennent 865 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.