DA

Belegen Goudse 30

Emballeret produkt Mælk og æg Ah

Belegen Goudse 30 indeholder 304 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 304 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 920 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Belegen Goudse 30 fra Ah, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pr. 100 g
31 gprotein
0 gkulhydrat
20 gfedt
304kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Fedt: 59 %304kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 24 g)
  • Fedt20 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 29 g)
  • Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ah
Stregkode
2398999404007
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Gouda

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goudse kaas belegen 30+ Albert Heijn 304 31 g 0 g 20 g
Goudse 30+ Albert Heijn 304 31 g 0 g 20 g
Gouda Light Delhaize 305 30,4 g 0 g 20,4 g
Cubes de Gouda Light Delhaize 305 30,4 g 0,5 g 20,4 g
Oudendijk mi-vieux Delhaize 305 30 g 0,5 g 20 g
Gouda Light Oudendijk mi-vieux Delhaize 305 30,4 g 0 g 20,4 g
Goudse Kaas 30+ Extra Belegen Kogge Landse 300 32,9 g 0 g 18,7 g
Goudse Kaas Belegen 30+ Albert Heijn 300 32 g 0 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2398999404007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Belegen Goudse 30?

100 g Belegen Goudse 30 har 304 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 304 kcal.

Indeholder Belegen Goudse 30 meget protein?

Belegen Goudse 30 indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Belegen Goudse 30?

Belegen Goudse 30 har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Belegen Goudse 30?

Belegen Goudse 30 indeholder 20 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Belegen Goudse 30?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.