Australian Double Smoked Leg Ham

Produit emballé Viande Costco

Australian Double Smoked Leg Ham contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 26 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

131kcal pour 100 g
16 gprotéines
3 gglucides
6 glipides
26kcal dans serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 131 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 9 %Lipides: 42 %131kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal12,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Costco
Code-barres
9354780001445
Portion indiquée
1 portion (20 g)
Catégorie
Viande
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Australian Pork, Water, Acidity Regulator (325), Salt, Starch (Potato), Soy, Glucose Syrup, Thickener (407a), Mineral Salts (451, 450), Antioxidant (301), Yeast Extract, Dextrose (Tapioca, Maize), Sugar, Spices, Spice Extracts, Dehydrated Vegetables (Onions, Garlic), Preservative (250), Wood Smoke

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucoseLevureSucreOignonAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pork shops Smithfield 131 17,9 g 4,8 g 4,2 g
Bourbon Pork Tenderloin Wegmans 131 17,9 g 6 g 3 g
Duchy organic wholegrain rice Waitrose 131 3,2 g 27,5 g 0,7 g
Classic sliced smoked ham Hormel 131 16,7 g 2,4 g 6 g
Shank Portion Hickory Smoked Ham Giant 131 16,7 g 3,6 g 6 g
Korean Style Spicy Pork Noodles Itsu 131 7,4 g 19 g 2,5 g
Maple-Brined Boneless Uncured Ham Cream Co. Meats 131 20,2 g 2,4 g 4,8 g
Hickory Uncured Boneless Ham Wright 131 21,4 g 3,6 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9354780001445. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Australian Double Smoked Leg Ham ?

100 g de Australian Double Smoked Leg Ham apportent 131 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) : environ 26 kcal.

Australian Double Smoked Leg Ham est-il riche en protéines ?

Australian Double Smoked Leg Ham contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 portion, 20 g (20 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Australian Double Smoked Leg Ham ?

Australian Double Smoked Leg Ham contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Australian Double Smoked Leg Ham ?

Australian Double Smoked Leg Ham contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.