FR

Atlantic Salmon Fillets

Produit emballé Poissons et fruits de mer GOURMAR

Atlantic Salmon Fillets contient 242 kcal pour 100 g. Serving, 142 g (142 g) apporte environ 343 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Atlantic Salmon Fillets de GOURMAR, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pour 100 g
20,4 gprotéines
0 gglucides
13,4 glipides
343kcal dans serving, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 242 kcal
Lipides totaux L 13,4 g 17 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 56,3 mg 19 %
Sodium L 59,9 mg 3 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20,4 g 41 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Lipides: 60 %242kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides13,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium59,9 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,9 g
Graisses polyinsaturées L3,9 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
GOURMAR
Code-barres
0720550401552
Portion indiquée
142 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tuna Wrap Spar 242 10,2 g 21,1 g 12,7 g
Tuna Flakes in Oil BESTPRICE 241 17,9 g 0,29 g 18,9 g
Fresh Cilantro Lime Atlantic Salmon Sprouts Farmers Market 242 18,1 g 2 g 18,1 g
Salmon Fillets Aldi 242 20,3 g 0,6 g 17,6 g
Lobster Risotto Ready Brothers 242 6,2 g 11,5 g 19,3 g
Salmone marinato Monesia 242 18,1 g 1,5 g 18,2 g
filetti di salmone Golden Seafood 242 20 g 0,5 g 18 g
Crunchy Fish Sticks Mrs. Paul's 242 10,5 g 23,2 g 10,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0720550401552. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Atlantic Salmon Fillets ?

100 g de Atlantic Salmon Fillets apportent 242 kcal. Serving, 142 g (142 g) : environ 343 kcal.

Atlantic Salmon Fillets est-il riche en protéines ?

Atlantic Salmon Fillets contient 20,4 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 142 g (142 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Atlantic Salmon Fillets ?

Atlantic Salmon Fillets contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Atlantic Salmon Fillets ?

Atlantic Salmon Fillets contient 13,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Atlantic Salmon Fillets ?

100 g contiennent 59,9 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.