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Asperges vertes bio

Produit emballé Boissons Rochefontaine

Asperges vertes bio contient 16 kcal pour 100 ml. Serving, 60 g (60 ml) apporte environ 10 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (17 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Asperges vertes bio de Rochefontaine, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal pour 100 ml
2 gprotéines
1,3 gglucides
0 glipides
10kcal dans serving, 60 g (60 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 16 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 61 %Glucides: 39 %16kcal / 100 ml
  • Protéines 61 %
  • Glucides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,5 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,1 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,24 g)
  • Sodium240 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Rochefontaine
Code-barres
3255691008195
Quantité
370 ml / 330 g / 185 g égoutté
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Asperges en conserve
Emballage
Glass,Jar
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Asperges vertes moyennes, eau, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3255691008195. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Asperges vertes bio ?

100 ml de Asperges vertes bio apportent 16 kcal. Serving, 60 g (60 ml) : environ 10 kcal.

Combien de protéines contient Asperges vertes bio ?

Asperges vertes bio contient 2 g de protéines pour 100 ml (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 60 g (60 ml). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Asperges vertes bio ?

Asperges vertes bio contient 1,3 g de glucides au total pour 100 ml, dont 1,6 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Asperges vertes bio ?

Asperges vertes bio contient 0 g de lipides pour 100 ml, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Asperges vertes bio ?

100 ml contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.