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Arepas con yuca y queso

Produit emballé Pain et produits cuits au four Sary

Arepas con yuca y queso contient 212 kcal pour 100 g.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 251 kcal pour 100 g sur 262 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Arepas con yuca y queso de Sary, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
42 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 392 mg 17 %
Glucides totaux L 42 g 15 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 9,4 g
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 79 %Lipides: 13 %212kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,3 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6 g)
  • Sucres9,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,5 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,7 g)
  • Sodium392 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sary
Code-barres
7703386000642
Quantité
240 g
Catégorie
Pains sans gluten
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Maíz, agua, almidón de yuca 17.4%, azúcar, queso fresco 4.8 % preparado graso, sal, sabor idéntico al natural queso, conservante (Ácido sórbico), acidulante (Acido cítrico). Contiene leche. Puede contener trazas de soya y ajonjolí

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7703386000642. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Arepas con yuca y queso ?

100 g de Arepas con yuca y queso apportent 212 kcal.

Combien de protéines contient Arepas con yuca y queso ?

Arepas con yuca y queso contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Arepas con yuca y queso ?

Arepas con yuca y queso contient 42 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 9,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Arepas con yuca y queso ?

Arepas con yuca y queso contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Arepas con yuca y queso ?

100 g contiennent 392 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.