Arepas con yuca y queso
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sary
Arepas con yuca y queso enthält 212 kcal pro 100 g.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 262 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 212 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 9,4 g | |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6 g)
- Zucker9,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
- Fett3,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,7 g)
- Natrium392 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sary
- Barcode
- 7703386000642
- Menge
- 240 g
- Kategorie
- Glutenfreies Brot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Maíz, agua, almidón de yuca 17.4%, azúcar, queso fresco 4.8 % preparado graso, sal, sabor idéntico al natural queso, conservante (Ácido sórbico), acidulante (Acido cítrico). Contiene leche. Puede contener trazas de soya y ajonjolí
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7703386000642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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