Alubias blancas extra

Produit emballé Haricots et légumineuses Alipende

Alubias blancas extra contient 100 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 86 kcal pour 100 g sur 305 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Alubias blancas extra de Alipende, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
15,8 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 15,8 g 6 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 0,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,3 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 66 %Lipides: 11 %100kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,5 g)
  • Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,6 g)
  • Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 244 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alipende
Code-barres
8421691786400
Quantité
560 g neto, 400 g escurrido, 580 ml
Catégorie
Haricots communs blancs en conserve
Emballage
Glass,canned,Pouch flask
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alubia blanca, agua, sal, antioxidantes (E-300 y _metabisulfito_ sódico (_sulfitos_)) y secuestrante (E-385).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8421691786400. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alubias blancas extra ?

100 g de Alubias blancas extra apportent 100 kcal.

Combien de protéines contient Alubias blancas extra ?

Alubias blancas extra contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient Alubias blancas extra ?

Alubias blancas extra contient 15,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alubias blancas extra ?

Alubias blancas extra contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Alubias blancas extra ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.