Alubias blancas extra

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Alipende

Alubias blancas extra indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 86 kcal pr. 100 g på tværs af 305 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alubias blancas extra fra Alipende, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
15,8 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 11 %100kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium280 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alipende
Stregkode
8421691786400
Mængde
560 g neto, 400 g escurrido, 580 ml
Kategori
Solsikkefrø
Emballage
Glass,canned,Pouch flask
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alubia blanca, agua, sal, antioxidantes (E-300 y _metabisulfito_ sódico (_sulfitos_)) y secuestrante (E-385).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubias blancas Alipende 100 5,3 g 15,8 g 1,2 g
Alubias blancas Conservera Huerto y Mar 100 5,3 g 16 g 1,2 g
Alubias blancas al natural Emperatriz 100 5,3 g 16 g 1,2 g
Alubias Blancas cocidas Alipende 100 5,3 g 15,8 g 1,2 g
Alubias blancas Espinaler 100 5,3 g 16 g 1,2 g
fagioli cannellini terredorate 100 6,4 g 13,8 g 0,7 g
Pork and Beans in Tomato Sauce Van Camp's 100 4,6 g 19,2 g 0,38 g
Alubias blancas cocidas en conserva Celorrio 100 5,3 g 16 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421691786400. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alubias blancas extra?

100 g Alubias blancas extra har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Alubias blancas extra?

Alubias blancas extra indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alubias blancas extra?

Alubias blancas extra har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alubias blancas extra?

Alubias blancas extra indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alubias blancas extra?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.