Alubia de Tolosa

Produit emballé Haricots et légumineuses Eusko Label

Alubia de Tolosa contient 335 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 96 kcal pour 100 g sur 233 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Alubia de Tolosa de Eusko Label, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pour 100 g
23,8 gprotéines
46,6 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 335 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,31 g 2 %
Acides gras trans L 0,01 g
Sodium L 632 mg 27 %
Glucides totaux L 46,6 g 17 %
Fibres alimentaires L 15,7 g 56 %
Sucres totaux L 7,5 g
Protéines L 23,8 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 61 %Lipides: 7 %335kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,2 g)
  • Fibres15,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,4 g)
  • Sucres7,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,73 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés0,31 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,1 g)
  • Sodium632 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 200 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses polyinsaturées L1,8 g

Détails du produit

Marque
Eusko Label
Code-barres
8427481000145
Quantité
700 g
Catégorie
Haricots rouges en conserve
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kidneybohnen Beste Ernte 127 9 g 16,4 g 0,6 g
kidneybohnen Aldi 127 8,9 g 16 g 0,6 g
Kidney beans First Price 120 8 g 13 g 0,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8427481000145. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alubia de Tolosa ?

100 g de Alubia de Tolosa apportent 335 kcal.

Alubia de Tolosa est-il riche en protéines ?

Alubia de Tolosa contient 23,8 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,2 g).

Combien de glucides contient Alubia de Tolosa ?

Alubia de Tolosa contient 46,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 15,7 g de fibres et 7,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alubia de Tolosa ?

Alubia de Tolosa contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,31 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Alubia de Tolosa ?

100 g contiennent 632 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.