DA

Alubia de Tolosa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Eusko Label

Alubia de Tolosa indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 233 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alubia de Tolosa fra Eusko Label, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pr. 100 g
23,8 gprotein
46,6 gkulhydrat
2,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 335 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,31 g 2 %
Transfedt L 0,01 g
Natrium L 632 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 46,6 g 17 %
Kostfibre L 15,7 g 56 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Protein L 23,8 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 7 %335kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre15,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter7,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,73 g)
  • Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,31 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium632 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L1,8 g

Produktdetaljer

Mærke
Eusko Label
Stregkode
8427481000145
Mængde
700 g
Kategori
Drueagurker, asieagurker
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rote Kidney Bohnen M-Classic 316 20 g 46 g 1,1 g
Red Kidney Beans With Chillie Abd Olive Oil Edgell 187 9,9 g 18 g 15,1 g
Red kidney beans in chilli sauce Ocado 154 7,4 g 23 g 1,6 g
Rote Bohnen (Dose) Coop naturaplan 137 9,8 g 19 g 0,6 g
Red Kidney Beans prix garantie 131 9,7 g 19 g 0 g
Kidneybohnen Beste Ernte 127 9 g 16,4 g 0,6 g
kidneybohnen Aldi 127 8,9 g 16 g 0,6 g
Kidney beans First Price 120 8 g 13 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427481000145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alubia de Tolosa?

100 g Alubia de Tolosa har 335 kcal.

Indeholder Alubia de Tolosa meget protein?

Alubia de Tolosa indeholder 23,8 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alubia de Tolosa?

Alubia de Tolosa har 46,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,7 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alubia de Tolosa?

Alubia de Tolosa indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,31 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alubia de Tolosa?

100 g indeholder 632 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.