FR

チャーハン

Produit emballé Autres aliments Ajinomoto

チャーハン contient 178 kcal pour 100 g. Serving, 290 g (290 g) apporte environ 515 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

チャーハン de Ajinomoto, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
29 gglucides
5,2 glipides
515kcal dans serving, 290 g (290 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 178 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 524 mg 23 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 3,8 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 65 %Lipides: 26 %178kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides5,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium524 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ajinomoto
Code-barres
4901001566310
Portion indiquée
290 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bulgursalat Nostima 178 6,4 g 29 g 4,6 g
Heringsfilets in Tomatensoße Berida 178 12 g 4,8 g 12 g
Crunchy Fries Speise Zeit 178 2,5 g 28,7 g 6,5 g
Bande pommes Auchan 178 1,6 g 28 g 6,4 g
Лазанья Мясная Вкусвилл 178 14 g 8,8 g 9,6 g
Arrachera De Pavo Dos Familias 178 27,1 g 0,09 g 7,7 g
Queso de cabra madurado / Queijo de cabra curado Hacendado 178 9,3 g 0,24 g 15,6 g
AH Liefde & Passie Petit beurre ongesneden AH Liefde & Passie 178 8,2 g 36,7 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901001566310. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient チャーハン ?

100 g de チャーハン apportent 178 kcal. Serving, 290 g (290 g) : environ 515 kcal.

Combien de protéines contient チャーハン ?

チャーハン contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 290 g (290 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient チャーハン ?

チャーハン contient 29 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient チャーハン ?

チャーハン contient 5,2 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient チャーハン ?

100 g contiennent 524 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.