DA

チャーハン

Emballeret produkt Andre fødevarer Ajinomoto

チャーハン indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 290 g (290 g) giver ca. 515 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

チャーハン fra Ajinomoto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
29 gkulhydrat
5,2 gfedt
515kcal i serving, 290 g (290 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 524 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 26 %178kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium524 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ajinomoto
Stregkode
4901001566310
Portion på emballagen
290 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bulgursalat Nostima 178 6,4 g 29 g 4,6 g
Heringsfilets in Tomatensoße Berida 178 12 g 4,8 g 12 g
Crunchy Fries Speise Zeit 178 2,5 g 28,7 g 6,5 g
Bande pommes Auchan 178 1,6 g 28 g 6,4 g
Лазанья Мясная Вкусвилл 178 14 g 8,8 g 9,6 g
Arrachera De Pavo Dos Familias 178 27,1 g 0,09 g 7,7 g
Queso de cabra madurado / Queijo de cabra curado Hacendado 178 9,3 g 0,24 g 15,6 g
AH Liefde & Passie Petit beurre ongesneden AH Liefde & Passie 178 8,2 g 36,7 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901001566310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i チャーハン?

100 g チャーハン har 178 kcal. Serving, 290 g (290 g): ca. 515 kcal.

Hvor meget protein er der i チャーハン?

チャーハン indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 290 g (290 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i チャーハン?

チャーハン har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i チャーハン?

チャーハン indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i チャーハン?

100 g indeholder 524 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.