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69 kcal

Produit emballé Autres aliments MERCADONA

69 kcal contient 493 kcal pour 100 g. Serving, 14.0 g (14 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

69 kcal de MERCADONA, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
493kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
67 gglucides
22 glipides
69kcal dans serving, 14.0 g (14 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 493 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 6,5 g 33 %
Sodium L 372 mg 16 %
Glucides totaux L 67 g 24 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 29 g
Sucres ajoutés L 26,1 g 52 %
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 55 %Lipides: 41 %493kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres29 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides22 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés6,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium372 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MERCADONA
Code-barres
8402001013195
Portion indiquée
14.0 g
Catégorie
Autres aliments
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

P Cereais 52% (farinha de trigo, farinha de centeio, amido de trigo, farelo de trigo), chocolate com leite 25% (açúcar, manteiga de cacau, pasta de cacau, leite magro em pó, lactose, gordura do leite, emulsionante: lecitinas, aroma), açúcar, óleo de girassol com alto teor em ácido oleico 13%, sal, soro de leite em pó, levedantes (carbonatos de amónio e carbonatos de sódio), leite magro em pó, xarope de glicose e frutose, antioxidantes (E 304, E 306), aromas. Pode conter mostarda, soja, ovo.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSelFarine de froment (blé)Beurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8402001013195. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 69 kcal ?

100 g de 69 kcal apportent 493 kcal. Serving, 14.0 g (14 g) : environ 69 kcal.

Combien de protéines contient 69 kcal ?

69 kcal contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,77 g dans serving, 14.0 g (14 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 69 kcal ?

69 kcal contient 67 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 29 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 69 kcal ?

69 kcal contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 6,5 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 69 kcal ?

100 g contiennent 372 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.