6 vegetable Steamed Dumplings

Produit emballé Légumes Itsu

6 vegetable Steamed Dumplings contient 139 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 213 kcal pour 100 g sur 156 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

6 vegetable Steamed Dumplings de Itsu, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pour 100 g
5 gprotéines
21 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 139 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 6 g
Sucres ajoutés L 0,43 g 0,9 %
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 62 %Lipides: 23 %139kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 6,7 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Sucres6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,8 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 388 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Itsu
Code-barres
5060960663498
Quantité
168g
Catégorie
Raviolis aux légumes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mélange de légumes (35%) (pleurote Royale, champignons, chou chinois, edamame (soja), carotte, oignon nouveau), bouillon de miso (27%) (miso rouge [eau, fèves de soja, riz, sel, alcool], miso blanc [eau, fèves de soja, riz, sel, alcool], mirin (eau, riz, alcool, cultures koji], vinaigre de riz, eau, huile de sésame, gélifiant: agar-agar), farine de blé, eau, vermicelles (amidon de pois, eau), sucre, gingembre, extrait de levure, amidon de pomme de terre, ail, sel, poivre noir.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureAileSelRizVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060960663498. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 6 vegetable Steamed Dumplings ?

100 g de 6 vegetable Steamed Dumplings apportent 139 kcal.

Combien de protéines contient 6 vegetable Steamed Dumplings ?

6 vegetable Steamed Dumplings contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient 6 vegetable Steamed Dumplings ?

6 vegetable Steamed Dumplings contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 6 vegetable Steamed Dumplings ?

6 vegetable Steamed Dumplings contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 6 vegetable Steamed Dumplings ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.