FR

6 Filets de Colin d'Alaska

Produit emballé Poissons et fruits de mer Findus

6 Filets de Colin d'Alaska contient 73 kcal pour 100 g.

Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines, avec 7 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

6 Filets de Colin d'Alaska de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pour 100 g
17 gprotéines
0,5 gglucides
0,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 73 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 220 mg 10 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 90 %Glucides: 3 %Lipides: 7 %73kcal / 100 g
  • Protéines 90 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16,7 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,083 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides0,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,88 g)
  • Sodium220 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal23,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
3599741005193
Quantité
600 g
Catégorie
Remplir les filets
Emballage
Plastic,frozen
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

6 portions de filets de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché aux chaluts, lignes et hameçons en océan Pacifique Nord-Ouest (61) ou Nord-Est (67), surgelées.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dos de Colin d'Alaska MSC Findus 73 17 g 0,5 g 0,6 g
Alaska Seelachsfilets REWE Beste Wahl 73 17 g 0 g 0,6 g
Alaska Seelachs Golden Seafood 73 17 g 0,5 g 0,6 g
Coeurs de filets Colin d Alaska Thiriet 73 18 g 0 g 0 g
Alaska-Seelachs Filettafeln REWE Beste Wahl 73 17 g 0 g 0,6 g
10 tranches colin d'alaska Carrefour 73 16 g 0 g 0,7 g
4 tranches colin d'alaska Carrefour 73 16 g 0 g 0,7 g
Filets de Colin d'Alaska MSC Findus 73 17 g 0,5 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3599741005193. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 6 Filets de Colin d'Alaska ?

100 g de 6 Filets de Colin d'Alaska apportent 73 kcal.

6 Filets de Colin d'Alaska est-il riche en protéines ?

6 Filets de Colin d'Alaska contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 16,7 g).

Combien de glucides contient 6 Filets de Colin d'Alaska ?

6 Filets de Colin d'Alaska contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 6 Filets de Colin d'Alaska ?

6 Filets de Colin d'Alaska contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 6 Filets de Colin d'Alaska ?

100 g contiennent 220 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.