5 Graudu Pārslas

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Herkuless

5 Graudu Pārslas contient 329 kcal pour 100 g.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (325 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

5 Graudu Pārslas de Herkuless, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
62 gglucides
2,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 329 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 11,3 g 40 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 80 %Lipides: 8 %329kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres11,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 0,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Herkuless
Code-barres
4750121812032
Quantité
500 g
Catégorie
Flacons de seigle
Emballage
Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

EN Rye, oat, Whea , barley and buckwheat - all in one wholesome mea I The biologically valuable components of these fla es are needed for the body's renewal processes; therefore, cereal products should form the basis of our daily menu.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4750121812032. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 5 Graudu Pārslas ?

100 g de 5 Graudu Pārslas apportent 329 kcal.

Combien de protéines contient 5 Graudu Pārslas ?

5 Graudu Pārslas contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient 5 Graudu Pārslas ?

5 Graudu Pārslas contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,3 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 5 Graudu Pārslas ?

5 Graudu Pārslas contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 5 Graudu Pārslas ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.