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4 Yum YUMS

Produit emballé Sucres et desserts Coop

4 Yum YUMS contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 215 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (429 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 Yum YUMS de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
45 gglucides
26 glipides
215kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 26 g 33 %
Acides gras saturés L 12 g 60 %
Sodium L 149 mg 6 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 14 g
Sucres ajoutés L 8,1 g 16 %
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 42 %Lipides: 54 %429kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
  • Sucres14 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
  • Lipides26 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
  • Acides gras saturés12 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 11 g)
  • Sodium149 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,98 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
5000129321197
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Doughnuts
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ingredients Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Vegetable Oils (Palm, Rapeseed), Water, Sugar, Yeast, Glucose Syrup, Dextrose, Salt, Cornflour, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable, Mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids-Vegetable, Sodium stearoyl-2-lactylate), Potato Starch, Flour Treatment Agents (Ascorbic acid, L-cysteine), Acidity Regulators (Calcium sulphate, Acetic acid), Thickeners (Xanthan gum, Locust bean gum, Guar gum), Preservative (Potassium sorbate). Allergy Advice For ailergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain egg. Made using vegan ingredients but prepared in an environment that handles ingredients that contain egg.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLevureSirop de glucoseSelFarine de froment (blé)Huile de palmeHuile de colza (canola)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cravingz Donuts Jouy&co 429 4,9 g 44,6 g 21,2 g
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2 pack cocoa hazelnut Dunkin' Donuts 429 6,1 g 44 g 25 g
Le Donut Confetti McDonald's 430 7 g 40,4 g 26,3 g
Coco-a-licious Cocoa Hazelnut Dunkin' 430 6,4 g 43 g 25 g
Donuts Party 428 5 g 47 g 24 g
4 yum yums Sainsbury's 428 4,8 g 45,8 g 24,7 g
Mini donuts suiker Plus 428 6,6 g 41 g 26 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000129321197. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 Yum YUMS ?

100 g de 4 Yum YUMS apportent 429 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 215 kcal.

Combien de protéines contient 4 Yum YUMS ?

4 Yum YUMS contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,1 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient 4 Yum YUMS ?

4 Yum YUMS contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 14 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 Yum YUMS ?

4 Yum YUMS contient 26 g de lipides pour 100 g, dont 12 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 Yum YUMS ?

100 g contiennent 149 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.