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4 Roti Flatbread five seeds

Produit emballé Pain et produits cuits au four Geeta’s

4 Roti Flatbread five seeds contient 295 kcal pour 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) apporte environ 162 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (295 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 Roti Flatbread five seeds de Geeta’s, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
46 gglucides
7,1 glipides
162kcal dans serving, 55.0 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 295 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 424 mg 18 %
Glucides totaux L 46 g 17 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 8,6 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 65 %Lipides: 23 %295kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6,3 g)
  • Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Geeta’s
Code-barres
5021185101240
Portion indiquée
55.0 g
Catégorie
Pains plats
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5021185101240. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 Roti Flatbread five seeds ?

100 g de 4 Roti Flatbread five seeds apportent 295 kcal. Serving, 55.0 g (55 g) : environ 162 kcal.

Combien de protéines contient 4 Roti Flatbread five seeds ?

4 Roti Flatbread five seeds contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,7 g dans serving, 55.0 g (55 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient 4 Roti Flatbread five seeds ?

4 Roti Flatbread five seeds contient 46 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 Roti Flatbread five seeds ?

4 Roti Flatbread five seeds contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 Roti Flatbread five seeds ?

100 g contiennent 424 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.