FR

30% protein porridge chocolate

Produit emballé Sucres et desserts Nutrend

30% protein porridge chocolate contient 363 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

30% protein porridge chocolate de Nutrend, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pour 100 g
30 gprotéines
45,1 gglucides
4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 363 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 140 mg 6 %
Glucides totaux L 45,1 g 16 %
Fibres alimentaires L 10,3 g 37 %
Sucres totaux L 14,8 g
Sucres ajoutés L 10,7 g 21 %
Protéines L 30 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 53 %Lipides: 12 %363kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Fibres10,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,1 g)
  • Sucres14,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Lipides4,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sodium140 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nutrend
Code-barres
8594014864892
Quantité
5 x 50 g
Catégorie
Porridge au chocolat
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gluten-free oat flakes, milk protein isolate, cane sugar, buckwheat porridge, chia seeds (Salvia hispanica) 5%, inulin, rice flour, fructose, dark chocolate pieces 2,5 % (cocoa mass, sugar, vegetable fat (palm, shea, illipe, sal, kokum, mango), COcoa, emulsifier soy lecithin), cocoa, acacia gum, flavouring, sodium chloride, anti-caking agents calcium phosphate and silicon dioxide, menaquinone - 7 (vitamin K2), cholecalciferol (vitamin D).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreRizHuile de palme

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Porridge Bowl Kakao & Nuss Rewe 363 19,2 g 46,5 g 8,2 g
Instant Zabkása Étcsokoládéval Cornexi 364 12 g 63 g 6,6 g
Vegan rice porridge, dark chocolate with raspberry Cerbona 364 4,5 g 78,7 g 2,7 g
3 Bears 3Bears 361 10 g 57 g 7,7 g
Porridge - Kakao DE-VAU-GE 366 10 g 59 g 7,8 g
High Protein Chocolate Porridge M&S Food 368 19,1 g 62 g 3,7 g
Protein Chocolate Brownie Flavour Quaker 370 19,7 g 55,7 g 5,9 g
Porridge Hafermahlzeit - Schoko Schapfenmühle 371 12 g 70,2 g 6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8594014864892. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 30% protein porridge chocolate ?

100 g de 30% protein porridge chocolate apportent 363 kcal.

30% protein porridge chocolate est-il riche en protéines ?

30% protein porridge chocolate contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient 30% protein porridge chocolate ?

30% protein porridge chocolate contient 45,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,3 g de fibres et 14,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 30% protein porridge chocolate ?

30% protein porridge chocolate contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 30% protein porridge chocolate ?

100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.