Combien de calories contient 2 Côtes de Porc à la Provençale ?

100 g de 2 Côtes de Porc à la Provençale apportent 166 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 166 kcal.

2 Côtes de Porc à la Provençale est-il riche en protéines ?

2 Côtes de Porc à la Provençale contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 19 g).

Combien de glucides contient 2 Côtes de Porc à la Provençale ?

2 Côtes de Porc à la Provençale contient 1,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 2 Côtes de Porc à la Provençale ?

2 Côtes de Porc à la Provençale contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 2 Côtes de Porc à la Provençale ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

2 Côtes de Porc à la Provençale

Produit emballé Viande Fleury Michon

2 Côtes de Porc à la Provençale contient 166 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 166 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 186 kcal pour 100 g sur 196 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

166kcal pour 100 g

18 gprotéines

1,7 gglucides

9,7 glipides

166kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	166 kcal
Lipides totaux L	9,7 g	12 %
Acides gras saturés L	3,6 g	18 %
Sodium L	440 mg	19 %
Glucides totaux L	1,7 g	0,6 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	1,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	18 g	36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 43 %
Glucides 4 %
Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines18 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 19 g)
Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,6 g)
Lipides9,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 4,1 g)
Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 393 mg)
Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Fleury Michon
Code-barres: 3095758366017
Quantité: 320 g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Côtes de porc
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Côte de porc (60%), préparation aromatique (25%) (tomate (14%), oignon, huile d’olive (3%), eau, sucre, ail (0,3%), sel, amidon de maïs, plantes aromatiques (basilic (0.1%), origan (0.04%), romarin (0.03%), thym (0.01%)), épices (poivre (0.04%), paprika)), eau, sel, dextrose, extrait de levure, sirop de glucose, épices (poivre (0.05%), gingembre).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates Oignon Huile d'olive Sucre Aile Sel Levure Sirop de glucose

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3095758366017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.