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1/2 Multikorn volkoren

Produit emballé Pain et produits cuits au four Leen

1/2 Multikorn volkoren contient 210 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

1/2 Multikorn volkoren de Leen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pour 100 g
11,9 gprotéines
31,4 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0,49 g 2 %
Sodium L 352 mg 15 %
Glucides totaux L 31,4 g 11 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,9 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 62 %Lipides: 14 %210kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,49 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium352 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Leen
Code-barres
2147892001307
Catégorie
Pains
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

volkorenTARWEneel, water, TARWEgluten, lijnzaad, gist, GERSTeulokken, HAUERUlokken, GERSTenoutneel (geroosterd), SOJAgrits (geroosterd, zonnebloempitten, bakkerszout, SOJAneel, ROGGEbloem, emulgatoren (E482 (TARUE), E482), plantaardige alle (raapzaad), neelverbeteraars (E300, E9201 TARUL out neel

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LevureSelHuile de colza (canola)

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Rustikal Bread Harry 210 6,6 g 43 g 1 g
Pain aux graines Manor food 210 5 g 40 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2147892001307. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 1/2 Multikorn volkoren ?

100 g de 1/2 Multikorn volkoren apportent 210 kcal.

1/2 Multikorn volkoren est-il riche en protéines ?

1/2 Multikorn volkoren contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient 1/2 Multikorn volkoren ?

1/2 Multikorn volkoren contient 31,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 1/2 Multikorn volkoren ?

1/2 Multikorn volkoren contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,49 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 1/2 Multikorn volkoren ?

100 g contiennent 352 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.