100%mie seigle
Produit emballé Boissons Harris
100%mie seigle contient 264 kcal pour 100 g. Serving, 28.5 g, 1 tranche (28,5 g) apporte environ 75 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 264 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 45 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 5,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,1 g | 8 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 71 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres5,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres5,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides4,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium400 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Harris
- Code-barres
- 3228857001989
- Quantité
- 285 g
- Portion indiquée
- 28.5 g (1 tranche)
- Catégorie
- Pain de mie seigle
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farines 59,3% (BLÉ 51%, SEIGLE 6%, SEIGLE malté 2%, ORGE malté 0,3%), eau, huile de colza, sucre, levain déshydraté et dévitalisé (SEIGLE 2,1% et BLÉ), arôme (contient alcool), gluten de BLÉ, sel, levure, vinaigre, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, SOJA, LAIT et LUPIN.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SucreSelLevureVinaigreFarine de froment (blé)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3228857001989. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.