100%mie seigle
Verpacktes Produkt Getränke Harris
100%mie seigle enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 28.5 g, 1 tranche (28,5 g) liefert etwa 75 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 50.609 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 264 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 5,5 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 5,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,1 g | 8 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
- Zucker5,4 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett4,7 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Harris
- Barcode
- 3228857001989
- Menge
- 285 g
- Portion laut Etikett
- 28.5 g (1 tranche)
- Kategorie
- Pain de mie seigle
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farines 59,3% (BLÉ 51%, SEIGLE 6%, SEIGLE malté 2%, ORGE malté 0,3%), eau, huile de colza, sucre, levain déshydraté et dévitalisé (SEIGLE 2,1% et BLÉ), arôme (contient alcool), gluten de BLÉ, sel, levure, vinaigre, extrait d'acérola. Peut contenir des traces d'OEUFS, SOJA, LAIT et LUPIN.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerSalzHefeEssigWeizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 100%mie seigle?
100 g 100%mie seigle haben 264 kcal. Serving, 28.5 g, 1 tranche (28,5 g): etwa 75 kcal.
Wie viel Protein hat 100%mie seigle?
100%mie seigle enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 28.5 g, 1 tranche (28,5 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 100%mie seigle?
100%mie seigle hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 100%mie seigle?
100%mie seigle enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat 100%mie seigle?
100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3228857001989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.