The Fishmonger nutrition facts

224 The Fishmonger products with label nutrition data. On average they contain 167 kcal, 0,87 g of sugars and 17,8 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, poissons et fruits de mer and morceaux de thon.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Filets de saumon 268 22,8 g 1,7 g 18,9 g
Filets de saumon 247 18,3 g 7,9 g 15,9 g
Salmon Fillets with lemon and herb crumb 249 19,2 g 8,6 g 15,2 g
Salmon Fillets with Yellow Curry Sauce 222 17,2 g 3,5 g 15,7 g
Sardines dans l'huile de tournesol 220 24,5 g 0 g 11,2 g
Sardines in Tomato Sauce 121 15,2 g 1,9 g 6 g
Scottish salmon trimmings 203 23,8 g 1 g 11,5 g
Skinless And Boneless Wild Caught Atlantic Cos Fillets 100 24 g 0,5 g 0,5 g
Smoked Salmon 166 21,5 g 2 g 7,9 g
Smoked Salmon 172 20,4 g 0,2 g 10,2 g
Smoked Salmon Flame Roasted 169 20,4 g 0,6 g 9,6 g
Smoked Salmon Slices 145 21 g 0,2 g 6,5 g
Tasmanian Salmon Skin Off 202 21,3 g 0,17 g 13 g
Tempura Fish Goujons 292 11,4 g 20,3 g 18,2 g
THE FISHMONGER Lemon & Thyme Fusions Tuna HIGH IN 191 23 g 2,1 g 10,1 g
Thon 109 25 g 0,5 g 1 g
Morceaux de thon 109 25 g 0,5 g 1 g
Tuna Chunks 159 25,4 g 0,5 g 6,4 g
Tuna Chunks in Brine 108 24,9 g 0 g 1 g
Tuna chunks in sunflower oil 159 25 g 0,5 g 6,4 g
Wild Caught Atlantic Smoked Haddock Fillets 72 16,9 g 0,1 g 0,4 g
Atlantic Large Prawns 70 16 g 0,3 g 0,6 g
Basa fillets 107 19 g 0,5 g 2,5 g
Basa Fillets 65 12,7 g 0,1 g 1,5 g
Basa fillets skinless & boneless 80 17,3 g 0 g 1,2 g
battered haddock 205 13,9 g 16,6 g 8,9 g
Breaded COD Fish Fillets 237 14 g 23 g 9,2 g
Breaded white fish fillets 244 13 g 23 g 11 g
Breaded Whiting 200 14 g 18 g 7,9 g
Chunky Breaded Haddock Fish Fillets 180 18 g 12 g 6,6 g
Chunky cod fish fingers 212 11,5 g 18,4 g 10,1 g
Filets de morue 76 18 g 0,5 g 0,5 g
Cooked mussels white wine sauce 79 6,7 g 4,9 g 3,6 g
Cooked Whole Mussels 91 14,1 g 4,3 g 2 g
Garlic Prawns 112 11,5 g 0,071 g 7,1 g
Garlic Prawns 112 11,5 g 0,071 g 7,1 g
Hot Smoked Salmon 282 21,8 g 1 g 22 g
Infuse smoked salmon 173 23 g 0,5 g 8,8 g
Lightly Dusted Basa Fillets 186 15,6 g 13 g 7,6 g
Marinated Prawns Smokey Bbq Southern Style 61 10,6 g 2,6 g 0,79 g
Marinated Salmon 204 18 g 3,5 g 13 g
Melt in the middle prawn fish cake 154 9,5 g 10,5 g 7,8 g
Salmom Fillets, Tasmanian - Maple Sriracha Glaze 253 17,2 g 4,8 g 18,6 g
Saumon 226 22 g 0,6 g 15 g
Salmon fillets peppered 210 23 g 0,5 g 13 g
Sardines in Sunflower Oil 221 24 g 0,5 g 14 g
Sardines In Tomato Sauce 181 20,5 g 1,9 g 10 g
Scampi fish bites 225 9,7 g 24 g 9,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.