Marks & Spencer nutrition facts

3 722 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 266 kcal, 14 g of sugars and 7,6 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, sucres et desserts and boissons.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Pain d'ail 311 10,4 g 40 g 11,7 g
Garlic & herb beef steaks 132 21,6 g 2,4 g 4 g
Garlic & Herb Chicken Flatties 118 20,8 g 2,4 g 2,5 g
Garlic & Herb dressing 222 1 g 8,5 g 20,3 g
Garlic Infused Olive Oil 819 0,1 g 0,1 g 91 g
Garlic paste 111 3,9 g 18,6 g 2 g
Gastropub Steak Lasagne 141 8,4 g 10,2 g 7,2 g
Gâteau aux fruits secs avec raisins 341 5,4 g 57,1 g 9,6 g
German Brunswick Ham 122 23,8 g 0,5 g 2,7 g
German wafer thin Brunswick salami 322 21 g 0,7 g 26 g
Giant Milk Chocolate Raisins 389 3,9 g 63,7 g 12,7 g
Bière au gingembre 1 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Gingerbread skeleton 420 5,2 g 74,5 g 10,9 g
Ginger & Cinnamon spiced biscuit thins 458 6,2 g 71,9 g 15,6 g
Ginger limonade 33 0,1 g 8 g 0,1 g
Ginger shortbread 500 5 g 64,1 g 24,5 g
Glace 254 3,2 g 23,2 g 16,5 g
Glen ample raspberry jam 259 0,6 g 60,7 g 0,7 g
Gluten free 6 vegetable spring rolls 228 1,9 g 28,2 g 11,4 g
Gluten Free Chocolate Pot 226 2,6 g 35,2 g 8 g
Gluten free. Orange poppyseed cake mix 400 3,8 g 49,8 g 20,3 g
Gluten free quickhe lorraine 271 8,5 g 19,1 g 17,6 g
Golden Blond Chocolate and salted caramel hot cross buns 328 8,1 g 52,1 g 9,2 g
Golden crunchy creams 491 4,7 g 67,5 g 22,1 g
Golden Flaxseed 488 19,1 g 0,7 g 37,5 g
Golden vegetable rice 111 3 g 21 g 1,1 g
Gooseberry & Elderflower With Honey Juice Drink 22 0,1 g 4,8 g 0,05 g
Granola and Yogurt bites 492 7,1 g 62,3 g 23,4 g
Greek Style Yogurts Unsweetened 124 4,1 g 5,4 g 9,6 g
Greek style yogurt with fresh banana-granola 129 5,5 g 16,8 g 4,2 g
Green tea 1 0,1 g 0,2 g 0 g
green thaï curry sauce 104 1,1 g 7,4 g 7,6 g
green vegetable medley 90 3,8 g 6,4 g 4,7 g
Gut health 79 4,2 g 9,8 g 2,2 g
Hairy Harri 480 3 g 57,6 g 26,4 g
Handmade all butter tablet 444 1,1 g 83,6 g 11,6 g
Handmade Brown Sugar Fudge 440 1,2 g 78,5 g 13,3 g
Harissa sweet potato hand cooked crisps 543 3,3 g 47,9 g 36,2 g
Harry potter wand 558 6,6 g 55,4 g 34,1 g
Hazelnut and Coconut Bar 483 14,7 g 27,9 g 29,9 g
Hazelnut + Coconut bars 483 14,7 g 27,9 g 29,9 g
Herby Baby Potatoes 108 2 g 20,9 g 1,3 g
High Peanut Protein Granola 453 23,1 g 47,5 g 18 g
high protein chocolate milk 61 5 g 5,5 g 1,9 g
Hit cross bun 274 6,8 g 51 g 4 g
Sauce à l'hoisine 153 2 g 31,1 g 2,1 g
Honduran chilli and coriander king prawns 89 18,3 g 0,4 g 1,6 g
Honduras King Prawns 69 15,8 g 0,3 g 0,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.