Yogur griego
Producto envasado Dairy and Eggs Kouakis
Yogur griego contiene 49 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 74 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 49% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 49 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 51%
- Carbohidratos 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
- Fibra2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares4,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Sodio39 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal12,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Kouakis
- Código de barras
- 5200106872463
- Cantidad
- 150 gr
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Yogures griegos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Yogurt Greco Mela & Cannella Kalos | 49 | 8,3 g | 10 g | 0 g |
| Authentique Grec Ifantis | 50 | 5,3 g | 7,1 g | 0 g |
| Yogurt GRECO Naturale Milbona | 50 | 8,3 g | 4,1 g | 0 g |
| Græsk yoghurt ATHENA | 50 | 8,3 g | 4,1 g | 0 g |
| Coconut-flavored drinkable yogurt Yoplait | 50 | 5,7 g | 4,2 g | 1,1 g |
| GREKOS High Protein Greek Style Yogurt Imlek | 50 | 9 g | 3,2 g | 1,5 g |
| Græsk Yoghurt Athena | 50 | 8,3 g | 4,1 g | 0 g |
| Senza Lattosio Milbona | 50 | 8,3 g | 4,1 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5200106872463. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.